23 juni 2020

Wat is stress?

Iedereen heeft er weleens van gehoord: stress(spanning). De betekenis van stress kan verschillen per persoon. Zo zijn er mensen waarvan stress niet in hun woordenboek staat. Hiermee bedoel ik dat ze zeggen geen […]
6 april 2020
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Quarantaine… En nu?

We zitten inmiddels alweer 2-3 weken thuis en de middelen om aan onze fysieke doelstellingen te werken zijn wat beperkt geworden. Ondanks dat betekent het natuurlijk […]
31 maart 2020
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Granola cupcakes met rood fruit

Inmiddels zitten we in week drie van zelf quarantaine. Een groot deel van de mensen werkt thuis. In een tijd als deze gaan mensen ook bewuster […]

 
Ik geloof dat iedereen een volwaardige leefstijl kan hebben. Vol van kwaliteit en aardig voor jezelf en jouw omgeving. Een leefstijl die langdurig, met plezier, zonder blessures vol te houden is. Wij werken samen om jouw doelen te behalen!
 

Laat een bericht achter en ik neem z.s.m. contact met je op

Volg BFIT