Krijg het vertrouwen terug in bewegen, jezelf en een positief resultaat
PERSONAL TRAINING
Personal training & Coaching voeding
Ik laat je niet afvallen, maar ik leer je afvallen
Wil jij graag vitaler worden en op een duurzame manier verandering aanbrengen in jou lifestyle? Geen crash dieet of irrealistische trainingsschema's, maar coaching op maat. Door volwaardige coaching op beweging en voeding begeleid ik jou dit doel te behalen.BFIT APP
De BFIT app
Sporten met een DOEL, zonder plan geen resultaat.
Doormiddel van de BFIT app heb jij alles wat nodig is binnen hand bereik. Middels deze app kun jij jouw vooruitgang, trainingsprogramma's, voedingsprogramma's, en prestaties monitoren en maximaal resultaat halen uit jouw programma. Naast het trainen dagelijks toegang om succes te vergroten.14 oktober 2020
Perspectief. Een woord wat de afgelopen dagen veel gebruikt wordt. Maar wat betekent dit nu eigenlijk en waarom snakken we hier zo erg naar? per·spec·tief (het; o; meervoud: perspectieven)Een punt […]
23 juni 2020
Iedereen heeft er weleens van gehoord: stress(spanning). De betekenis van stress kan verschillen per persoon. Zo zijn er mensen waarvan stress niet in hun woordenboek staat. Hiermee bedoel ik dat ze zeggen geen […]
6 april 2020
We zitten inmiddels alweer 2-3 weken thuis en de middelen om aan onze fysieke doelstellingen te werken zijn wat beperkt geworden. Ondanks dat betekent het natuurlijk […]
Ik geloof dat iedereen een volwaardige leefstijl kan hebben. Vol van kwaliteit en aardig voor jezelf en jouw omgeving. Een leefstijl die langdurig, met plezier, zonder blessures vol te houden is. Wij werken samen om jouw doelen te behalen!
Laat een bericht achter en ik neem z.s.m. contact met je op
Volg BFIT
