AFVALLEN BIJ BFIT DEN BOSCH, VINK!
Na een half jaar diehard te hebben getraind bij Berend van BFIT Den Bosch, kan ik zeggen dat ik bijna 20 kilo ben afgevallen! Hoe ik dat heb gedaan? Dat…
Tag: <span>lifestylecoach</span>
Hoe overleef ik : De Carnaval
Aankomend weekend is het weer zover: carnaval 2019. Voor vele de mooiste tijd van het jaar waarbij de remmen weer losgaan, er gehost, gedanst, gezongen, gezopen en slecht gegeten wordt.…
Ik kan het dus echt iedereen aanraden die wat kilo’s kwijt wilt, of belangrijker, die beter in zijn vel wilt komen te zetten.
Ik vond mezelf eigenlijk niet te dik. Tuurlijk, er konden wel wat kilo’s af maar ik had er ‘niet echt’ last van. Dat was vroeger in mijn tienerjaren overigens wel…
Hoe overleef ik de kerstdagen…
We zijn weer aangekomen in de laatste weken van het jaar. In deze weken staat het samen zijn met familie, vrienden en dierbaren centraal. Deze gezelligheid gaat vaak gepaard met…
Ik voel me lekkerder, ik voel me fit, slaap beter en krijg hierdoor meer overzicht en rust in mijn hoofd!
In juni 2015, ruim 3 jaar geleden veranderde mijn leven van; student met bijbaan in de horeca naar 40 urige kantoorbaan. Ik behaalde mijn diploma en had het geluk direct…
Patroon doorbroken – terug in beweging – doelstellingen behaald – geweldig resultaat
Het was ruim twee jaar geleden dat ik een sportschool van binnen had gezien. Vanuit een actieve leefstijl was ik beland in een impasse op het gebied van bewegen. Het…
Ik moest er echt aan geloven.. op naar de sportschool…
2 jaar geleden begon je met het waarmaken van een droom die je al een hele lange tijd had. Als oudere zus was ik super trots op je! Jij ging…
Gastblog : Kuukskes deel 2
Hoe gaat het nu met… Trainen bij BFIT Den Bosch… Ik had eigenlijk het idee om maandelijks een verslag bij te gaan houden over hoe het gaat met trainen. Maar…
Ervaringen Willem | Week 8-12
Alles komt tot een eind, maar wel met een fantastisch resultaat! Het laatste blok van de 12 weken training. In de eerste twee weken van het laatste blok merk ik…
Ervaringen Marieke | Week 8-12
Wauw…wat een resultaat! Het is zover, de twaalf weken van voedingsbegeleiding en personal training zijn voorbij. De laatste vier weken hebben we alles eruit gehaald, wat eruit gehaald kon worden.…