admin

3 april 2019
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

AFVALLEN BIJ BFIT DEN BOSCH, VINK!

Na een half jaar diehard te hebben getraind bij Berend van BFIT Den Bosch, kan ik zeggen dat ik bijna 20 kilo ben afgevallen! Hoe ik […]
28 februari 2019
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Hoe overleef ik : De Carnaval

Aankomend weekend is het weer zover: carnaval 2019. Voor vele de mooiste tijd van het jaar waarbij de remmen weer losgaan, er gehost, gedanst, gezongen, gezopen […]
14 januari 2019
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Ik kan het dus echt iedereen aanraden die wat kilo’s kwijt wilt, of belangrijker, die beter in zijn vel wilt komen te zetten.

Ik vond mezelf eigenlijk niet te dik. Tuurlijk, er konden wel wat kilo’s af maar ik had er ‘niet echt’ last van. Dat was vroeger in […]
20 december 2018
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Hoe overleef ik de kerstdagen…

We zijn weer aangekomen in de laatste weken van het jaar. In deze weken staat het samen zijn met familie, vrienden en dierbaren centraal. Deze gezelligheid […]
14 december 2018
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Ik voel me lekkerder, ik voel me fit, slaap beter en krijg hierdoor meer overzicht en rust in mijn hoofd!

In juni 2015, ruim 3 jaar geleden veranderde mijn leven van; student met bijbaan in de horeca naar 40 urige kantoorbaan. Ik behaalde mijn diploma en […]
7 september 2018
Gezond fit - BFIT Den Bosch personal coach en trainer

Patroon doorbroken – terug in beweging  – doelstellingen behaald – geweldig resultaat

Het was ruim twee jaar geleden dat ik een sportschool van binnen had gezien. Vanuit een actieve leefstijl was ik beland in een impasse op het […]