Hoe overleef ik de kerstdagen…
We zijn weer aangekomen in de laatste weken van het jaar. In deze weken staat het samen zijn met familie, vrienden en dierbaren centraal.…
Lees het artikelBlog
Artikelen en ervaringsverhalen over training, voeding en leefstijl. Alle bestaande artikelen blijven op hun eigen adres.
Ik voel me lekkerder, ik voel me fit, slaap beter en krijg hierdoor meer overzicht en rust in mijn hoofd!
In juni 2015, ruim 3 jaar geleden veranderde mijn leven van; student met bijbaan in de horeca naar 40 urige kantoorbaan. Ik behaalde mijn…
Lees het artikelPatroon doorbroken – terug in beweging – doelstellingen behaald – geweldig resultaat
Het was ruim twee jaar geleden dat ik een sportschool van binnen had gezien. Vanuit een actieve leefstijl was ik beland in een impasse…
Lees het artikelIk moest er echt aan geloven.. op naar de sportschool…
2 jaar geleden begon je met het waarmaken van een droom die je al een hele lange tijd had. Als oudere zus was ik…
Lees het artikelGastblog : Kuukskes deel 2
Hoe gaat het nu met… Trainen bij BFIT Den Bosch… Ik had eigenlijk het idee om maandelijks een verslag bij te gaan houden over…
Lees het artikelErvaringen Willem | Week 8-12
Alles komt tot een eind, maar wel met een fantastisch resultaat! Het laatste blok van de 12 weken training. In de eerste twee weken…
Lees het artikelErvaringen Marieke | Week 8-12
Wauw…wat een resultaat! Het is zover, de twaalf weken van voedingsbegeleiding en personal training zijn voorbij. De laatste vier weken hebben we alles eruit…
Lees het artikelErvaringen Willem | Week 4-8
Vanaf de eerste week werd het alleen maar beter… Na een leuke kennismaking met het programma tijdens het eerste blok gaan we in het…
Lees het artikelErvaringen Marieke | week 4-8
De resultaten worden steeds beter zichtbaar… De eerste acht weken zijn voorbij. En ze zijn voorbij gevlogen! De resultaten van het voedingsadvies en sporten…
Lees het artikelErvaringen Willem | week 1-4
In 12 weken fit? Gedurende 12 weken gaat Willem samen met BFIT personal training werken aan zijn persoonlijke doelstellingen. Nadat hij eind 2017 vader…
Lees het artikelErvaringen Marieke | week 1-4
Gedurende 12 weken gaat Marieke samen met BFIT personal training werken aan haar persoonlijke doelstellingen. Nadat ze eind 2017 bevallen is van haar eerste…
Lees het artikelHet verhaal van Marina
Marina heeft 12 weken lang het B in Control pakket gevolgd bij BFIT personal training. Zij kwam met de vraag of zij dit ook…
Lees het artikel